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explicado sin bata, pero con rigor
La hipertensión arterial es conocida como el enemigo silencioso. Y lo es porque no avisa: puedes sentirte perfectamente bien y, sin embargo, tu corazón, tus riñones y tu cerebro están recibiendo un desgaste constante, día tras día.
Pequeños cambios en tu rutina pueden marcar una gran diferencia en tu salud cardiovascular. Descubre cómo cuidar tu corazón día a día.
La presión alta no siempre da síntomas. Te explicamos cómo detectarla a tiempo y por qué es importante medirla con regularidad.
Lo que comes influye directamente en tu salud cardiovascular. Te mostramos qué alimentos favorecen una presión saludable y cuáles debes limitar.
